Die Psychologie des Zeitmanagements

Das Verständnis der psychologischen Aspekte des Zeitmanagements kann Ihnen helfen, effektiver zu planen.

Parkinsons Gesetz

Arbeit dehnt sich aus, um die für ihre Erledigung verfügbare Zeit zu füllen. Bekämpfen Sie dies, indem Sie enge, aber realistische Zeitrahmen für Meetings setzen.

Entscheidungsmüdigkeit

Die Qualität unserer Entscheidungen verschlechtert sich nach vielen Entscheidungen. Planen Sie wichtige Meetings früher am Tag, wenn Ihr Geist frisch ist.

Kontextwechsel

Der Wechsel zwischen verschiedenen Arten von Aufgaben kostet mentale Energie. Gruppieren Sie ähnliche Meetings, um diesen Effekt zu minimieren.

Ultradiane Rhythmen

Unsere Energieniveaus schwanken natürlich im Laufe des Tages. Planen Sie wichtige Meetings während Ihrer Energiespitzen.

SetADate hilft Ihnen, diese psychologischen Prinzipien umzusetzen, indem es Ihnen vollständige Kontrolle über Ihre Verfügbarkeitsfenster gibt.